839当年轻人爱上中医养生
最近，多地医院推出“药食同源”标签的中式药膳面包，吸引不少年轻消费者购买。晨起八段锦，午间养生茶，睡前艾草泡脚……中医养生，如今已成为不少年轻人的生活方式。
有氧运动、无氧运动有何区别
有氧运动、无氧运动的主要区别在于能量供给方式不同。有氧运动依赖氧气分解脂肪供能，强度低、持续时间久，为耐力型运动；无氧运动则是身体在缺氧状态下分解糖原供能，强度
早餐晚点吃，影响大不大
早餐，作为一天的“启动键”，远不是填饱肚子那么简单。近期，一篇基于英国曼彻斯特大学纵向认知老龄化的观察性研究，探讨了老年人进餐时间的变化轨迹及其与疾病、遗传背景
关于牛奶的一些认知误区
早晨饮用牛奶，有助于补充夜间消耗的营养物质，为新的一天提供充足能量。但作为营养较为均衡的食物之一，牛奶也常常伴随各种疑问——“牛奶性寒”吗？这一说法很可能是古人
寒露：由凉转寒，敛阳防燥
10月8日，秋季的第五个节气——寒露，也是二十四节气中的第十七个节气。首都医科大学附属北京中医医院针灸诊疗中心副主任医师王春琛介绍，寒露是秋季第一个带“寒”字的
这样的真空包装食物可能存在卫生隐患，中疾控提示
人民网北京10月10日电 （记者乔业琼）打开网购快递，撕开真空袋，浓郁的麻辣香气瞬间飘满房间——对不少人来说，即食鸡架是宅家追剧、加班解馋的“心头好”。但很少有
“秋冻”“贴秋膘”有讲究！
俗话说“秋不养生冬易病”，入秋以来气温逐渐下降，科学养生也被提上日程。“春捂秋冻”何为度？“贴秋膘”该怎么“贴”？在国家中医药管理局16日举行的发布会上，中医专
聊天机器人带来“AI精神病”隐忧
英国伦敦国王学院汉密尔顿·莫林团队日前发表的一项研究指出，像ChatGPT这样的人工智能（AI）聊天机器人可能会诱发或加剧精神病，他们将这一现象称为“AI精神病
想变瘦控油比控糖更紧迫
“减肥”“体重管理”等成为2025年热点话题，频频登上社交媒体的热门榜。国家卫健委于9月在全国范围内组织开展全民健康生活方式宣传月活动，进一步推进以“三减三健”
“多喝水就能防秋燥”？专家介绍正确补水方式
国家卫生健康委8日举行新闻发布会，介绍时令节气与健康(白露)有关情况。中国中医科学院广安门医院主任医师杨涛介绍，白露的时候北方空气湿度下降，昼夜温差增大，这时候
这些破伤风的认知误区，你了解多少？
日常生活中，人们对破伤风存在诸多认识误区。对此，科技日报记者采访相关专家正本清源，介绍科学防护方法。误区一：由生锈物品造成的伤口才会引发破伤风很多人认为，只有带
如何识别暴发性心肌炎
近日，河南一名女童出现咳嗽、呕吐、嗜睡等症状，被家人误判为普通感冒，不料竟是暴发性心肌炎，且病情发展极为迅速，在转院治疗途中不幸离世。暴发性心肌炎是一种致命疾病
秋风起 花粉飞 谨防鼻炎闹
告别暑热，北京迎来了秋高气爽的金秋时节。然而，对于不少市民来说，秋天却意味着另一个烦恼的开始——过敏性鼻炎。鼻痒、鼻塞、狂打喷嚏、鼻涕流个不停，有的人还伴有眼睛
认清“毒菌” 远离“谣言陷阱”
人民网北京9月4日电 （记者乔业琼）据云南疾控微信公众号消息，野生菌种类繁多，其中不乏有毒野生菌。有毒野生菌形态各异，有的与可食用菌极为相似，让人难以分辨。因此
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