营养补充剂=果蔬平替？搞错了
适量多吃些蔬菜水果有助健康，但不少人觉得吃菜和吃水果营养都差不多，不爱吃蔬菜就多吃些水果也是一样的。还有些人用果汁代替水果，图省事的干脆用一片复合维生素替代果蔬
947“盘腿抱柱”很流行 注意安全莫跟风！
“盘腿抱柱”挑战最近在社交平台很流行，参与者将双腿像拧麻花一样围着灯柱等柱子盘绕，尝试能否顺利解开、站起。许多人跟风挑战，已出现多起参与者被困、需要消防员救援
焦虑、失眠和情绪波动？中医教你这样调节
人民网北京5月29日电 （记者乔业琼）今日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药护佑儿童青少年健康成长”专题发布会，介绍中医养生保健方
为什么喷了驱蚊水还难免被咬
每到夏天，购买带有避蚊胺（DEET）的驱蚊剂是很多人对抗蚊子的“标配”。但不少人渐渐发现，明明出门前仔仔细细喷了驱蚊水，结果在户外待了不到一小时，腿上还是被咬了
这种夏天手上爱长的小水疱 到底是什么？
每到夏天，就有不少人手上长水疱，瘙痒难耐，一旦挠破，里面还会流出一些不明液体……这种困扰好多人的透明“小水泡”大多数情况下其实是汗疱疹，是一种慢性复发性皮肤疾病
口感不甜的水果，含糖量更低吗
问：夏天来了，各色水果陆续上市。许多消费者在享受舌尖上的美味时，却对水果含糖量存在认知误区：觉得口感甜就是高糖、不甜就是低糖，随意敞开吃。如何精准区分高甜水果、
被叮咬后，记住这个处理口诀
夏天气温较高，湿度增大，蚊虫活动频繁。如何快速分辨不同虫咬的特点，找到正确处理方法？ “因虫咬就诊的患者数量近期明显增多。大家可以通过直观的形态、症状区分，快
初夏出游 警惕“草爬子”偷袭！
初夏季节，草木繁盛，又到了带孩子踏青、露营、挖野菜的好时节。然而，在草丛、树林等户外环境中，潜伏着一种个头虽小、危害却极大的虫子——蜱虫，也被称为“草爬子”、“
多数头痛都问题不大，但这些情况要格外警惕
人民网北京5月9日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，头痛几乎人人都经历过。加班熬夜后头痛、情绪紧张时头痛、感冒发烧时头痛、睡不好时头痛……很多人觉得“头
中疾控发布春夏呼吸道疾病防护避坑指南
人民网北京5月7日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，春夏之交，草木葱茏。随着气温逐渐攀升且阴晴多变，加上花粉、柳絮等过敏原增多，流感病毒、呼吸道合胞病毒
嗜睡乏力还长胖？排除春困 提防甲状腺“搞事情”
春天嗜睡、没力气、体重悄悄长？别归为“春困、换季乏力”！这些不适可能是甲状腺的“求救信号”。春季气温波动大、万物复苏，人体代谢随之调整，是甲状腺功能异常的高发期
租车出游，小心这些“坑”
“五一”假期，不少游客选择租车自驾游。然而，租车领域，低价引流、隐性收费、验车扯皮等乱象时有发生，不仅影响游客出行体验，还抹黑旅游城市形象，扰乱行业健康生态。租
阴天不用防晒？涂防晒必须卸妆？皮肤科医生提醒
中新网广州4月30日电 五一假期即将来临，阳光正好，不少市民选择出游打卡、海边度假，但殊不知，看似到位的防晒操作，可能暗藏隐患，晒黑、晒伤、长斑等问题极易找上门
多位亲历者后代在南京讲述东京审判历史证言
中外嘉宾向南京大屠杀死难者献花。人民网记者 王丹丹摄人民网南京4月29日电 （记者王丹丹）29日上午，东京审判开庭80周年中外交流活动在侵华日军南京大屠杀遇难同
刷手机有多累？现在AI能算出来了
据新华社赫尔辛基电 （记者朱昊晨、徐谦）长时间刷手机不仅“费脑”，而且“费手”。芬兰和德国研究人员最新开发出一款AI（人工智能）模型，可模拟人们使用智能手机时
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