智齿痛了怎么办？知道这几点就可以
俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。尤其是智齿发炎的时候，不仅张不开嘴影响进食，部分人群还会出现难以入睡，非常影响日常生活。那么，长了智齿是不是都要拔掉呢？江苏青年网提醒，要警惕这四种情况。为什么智齿的影响这么大？那是因为智齿位于口腔牙槽骨的深处，且萌出的时间比较晚，很多情况下会因为没有足够的生长空间，而导致萌出的位置、...
14739如何正确认知与防治过敏性疾病
在中国乃至世界范围内，越来越多人正在承受过敏性疾病带来的困扰。世界过敏组织（WAO）2013年发布的《过敏性疾病白皮书》指出，全球过敏性疾病的患病率预计为10%至40%，其中包括4亿过敏性鼻炎患者，3亿支气管哮喘患者，2亿至2.5亿食物过敏患者，1.5亿药物过敏患者等。在国内，2005年到2011年，中国过敏性鼻炎的患...
我的眼球越来越凸，是戴眼镜“戴”出来的吗？
作者：翟长斌眼科医生翟叔出门诊常遇到一件怪事：很多患者近视度数挺高，就是不戴眼镜。万万没想到，大家对于眼镜君的误解如此之深漫威漫画中的钢铁侠就是著名的“背锅侠”跟他比，大概眼镜君也不逊多少那么，“背锅侠”，不，眼镜君究竟背过几口“锅”呢？我们一起来数一数！戴眼镜会让眼睛变形？这本来是近视的错，却让眼镜背了“锅”！一般来...
眼干忍一忍就好了？松山医院：重度干眼症危害大
眼睛酸胀、沉重、干涩、瘙痒，用眼过度睡上一觉就会好转？重庆松山医院眼科医生提醒，伴随眼部异常症状而来的，可能还有干眼症。什么是干眼症？干眼症是一种慢性眼表疾病，是由泪液的质、量及动力学异常，导致泪膜不稳定或眼表微环境失衡。简单来说，在我们的眼球表面，一直覆盖着一层泪膜。稳定的泪膜构造精密，分为脂质层、水液层和黏蛋白层3...
不吃主食减肥靠谱吗？清淡饮食就是不吃肉？这份健康生活秘籍请查收
“三减”是指减盐、减油、减糖，“三健”则是指健康口腔、健康体重、健康骨骼。这个9月，国家卫生健康委要求各地在9月第二周开展“减油”宣传活动，在9月第三周开展“减盐”宣传活动，在9月下旬针对“三健”，开展龋病、肥胖、骨质疏松防控和科学运动宣传倡导。既然要“三减三健”，我们首先看看高盐、高油、高糖“三高饮食”的习惯，会对健...
这些常用药 千万不能掰开吃
前不久，媒体报道，有一年多高血压病史的张女士在吃降压药硝苯地平控释片时， 选择用牙咬断的方式服用。结果不到半小时，张女士突然眼前发黑、冒冷汗、身体无力，直接瘫在沙发上，被家人紧急送往医院。原来，张女士服用的降压药是硝苯地平控释片，这种药物1片相当于3片普通硝苯地平片的剂量。一旦咬碎、掰开、研磨服用，大剂量的降压药会瞬间...
科学“减油”，为健康“加油”（知食点）
做菜吃饭，顿顿离不开食用油。食用油不仅能提供人体必需的营养物质，更是烹饪各种美味佳肴的“灵魂”。大豆油、花生油、葵花籽油、菜籽油、猪油、牛油、黄油……食用油种类繁多，如何挑选适合自己的健康好油？当前我国居民烹调油摄入量较多，怎样科学“减油”、为健康“加油”？科信食品与健康信息交流中心副主任阮光锋对此进行了详细解读。 ...
高脂肪饮食为何易引发糖尿病
与体重偏轻的人相比，肥胖人群患糖尿病的几率要高出10倍。科学家一直在探寻二者之间的根本联系。之前人们认为肥胖型糖尿病主要问题在于胰岛素活动异常，即身体无法阻止脂肪酸的危险释放。但是，包括美国罗格斯大学新布朗斯维克分校在内的团队最新研究发现，问题并非出在“刹车失灵”，而是出在猛踩“油门”上，即肝脏和其他组织中的神经递质激...
国产榴莲的“科技范儿”
浓郁的果香，在空气中弥漫。生产线旁，技术员将今年最后一批反季节榴莲依次放进无损检测机，轻点按键，果实切面便呈现在屏幕上，成熟度、房数等一目了然，像是做了一场“全身体检”。 “这条生产线的检测准确率达到94%左右。”在海南三亚育才生态区，海南省优旗农业有限公司总经理杜百忠对榴莲规模化种植基地的“科技范儿”很是...
秋季鼻炎高发 如何区别鼻炎还是感冒？
秋季空气湿度低，鼻腔内的黏膜容易失去水分，变得干燥而脆弱，易引发鼻炎。专家在接受采访时表示，流鼻涕、鼻塞、打喷嚏既是过敏性鼻炎的症状也是感冒症状，要注意区分二者。“过敏性鼻炎的发生是有规律的，如在气温变化大时、接近动物园或公园等环境时、接触毛绒玩具等物品时，症状会发作或加重，离开上述环境和物品后症状减轻。”成都市中西医...
秋季脱发高峰期 这些防脱误区需警惕
秋季天气渐凉，气候干燥，皮肤黏膜水分加速蒸发，皮脂腺分泌减少，进一步加剧了脱发问题。如何预防和改善脱发？常见的脱发误区有哪些？为此，人民网采访了江苏省中医院皮肤科医师刘佳。
今日霜降：养生保健有何要点？
霜降是秋季的最后一个节气，此时节的气候特点为寒与燥。因此，在日常养生方面，应以强身御寒、温煦润燥为重点。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍，霜降以后随着气温的降低，昼夜温差进一步加大，需关注气温变化，及时增减衣物，外出时可佩戴帽子、围巾、手套，并可穿着稍长些的衣物，以抵御风寒侵袭。需要注意的是，气温...
你的血压可能一直量错了
【科普园地】量血压可能是所有身体检查中最普通且常见的一环。但你有没有想过，你量的血压值，可能并不准确。而造成差错的原因仅在于：你手臂的位置不正确。现在，美国约翰斯·霍普金斯医学院研究人员领导的一项研究称，血压筛查期间常用的患者手臂定位方式可能会大大高估测试结果，导致高血压误诊。研究成果发表在近日出版的《JAMA内科学》...
宫颈癌免费筛查已覆盖2.8亿人次 我国宫颈癌防治能力和水平不断提升
记者10月18日从国家卫生健康委新闻发布会上了解到，近年来，国家卫生健康委指导各地按照宫颈癌三级防治策略，大力推动宫颈癌的预防、早筛、早诊、早治。截至目前，HPV疫苗免费接种政策已覆盖全国约40%的适龄女孩；免费宫颈癌筛查项目已覆盖全国2765个县（市、区），累计开展免费筛查2.8亿人次，检出宫颈癌及癌前病变患者90....
“开学健康大礼包”请查收，南京多所高校陆续启动多样化HPV健康科普活动
宫颈癌是常见的女性恶性肿瘤之一，近年来，我国宫颈癌发病呈上升和年轻化趋势。持续的高危型HPV感染是宫颈癌的元凶，宫颈癌也是病因明确、可以通过HPV疫苗预防的癌症。今年开学迎新季期间，来自江宁大学城、仙林大学城、浦口大学城的多所南京高校纷纷为学生和教职工准备了“开学健康大礼包”，组织了HPV疫苗科普专场、分发HPV防控宣...
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