警惕在线诊断心理疾患越治越病
“NPD有六大特征，遇到了赶紧跑”“有的孩子看着正常，其实是ADHD，快来测一测”……近期，以在线“诊断”NPD（自恋型人格障碍）、ADHD（注意缺陷多动障碍）等为标题的视频在网络上大量传播，不少人“被确诊”。据新华社记者调查发现，这些视频往往先以心理热门话题吸引关注，通过话术激起需求后，再推销课程、保健品、一对一咨询...
934防飞絮闹春扰人 黑科技轮番上阵
眼下，北京已进入杨柳飞絮高发期。北京青年报记者昨日从北京市园林绿化局获悉，今年，本市又有一批专治飞絮的“黑科技”投入使用，如能把飞絮“粘”在树上的凝絮剂、能像吸尘器一样拎在手上的“吸絮机”，借助创新研发的新产品，助力杨柳飞絮防治。值得一提的是，国家林业和草原局“揭榜挂帅”课题团队和北京市科技计划有关团队，目前正在研发杨...
春日小心肝 多来点甜头儿
春日养肝正当时！春天阳气生发，大地回春，气温逐渐变暖，肝在中医五行属木，肝木在春天时令旺盛。此时如能顺应自然之气让肝气条达舒畅，人就会气血平和，感觉精神饱满，心情愉悦。今天，中医就来推荐几款有助于养肝护肝的食物和养生茶。肝脏喜甜不喜酸每一种食物都源自大自然，依据生长环境的不同，呈现出酸、苦、甘、辛、咸五种味道。而不同的...
喝奶茶，怎么辨别“科技与狠活”？
奶茶是很多人喜爱的饮品。日常生活中，如何识别奶茶里的食品添加剂？如何科学饮用奶茶？针对这些问题，记者采访了重庆市食品药品检验检测研究院副院长陈世奇。 2月8日，《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施，新版标准修改了部分食品添加剂的使用要求，调整了使用范围和限量。其中一项调整是禁...
挖鼻孔挖进手术室？真不是开玩笑
日前有新闻报道称，男子因爱挖鼻孔最终导致动脉血管破裂，不得不进行手术修复。乍一听，是不是让你大跌眼镜？该话题也一度冲上新闻热搜榜。毫不夸张地说，抠鼻子这个小动作若是操作不当，确实隐藏着“要命”的大危险。正值春季天气干燥，加之“过敏星人”增多，鼻干鼻痒在所难免。今天，医生就来跟大家分享，那些抠鼻子不得不知的小知识。鼻子...
这届年轻人，喜欢为“绿色”埋单
如今的年轻人，身上有着众多“绿色标签”。他们是二手市场的寻宝人，在各大二手平台上淘寻宝藏，让闲置物品有了新归宿；他们也是自己生活的“金掌柜”，按需选购“小份菜”，将节约粮食的理念融入一日三餐；他们还是“蚂蚁森林”的护林员，坚持低碳生活，积攒绿色能量兑换沙漠中的梭梭树……这届年轻人，正在爱上绿色消费。 今年2月，市场...
科学管理体重 你还需要知道这些
近日，“国家喊你减肥”相关话题刷爆各社交平台。如何科学开展体重管理，国家也给出了好办法：《“体重管理年”活动实施方案》提出，推广“一秤一尺一日历”（体重秤、腰围尺、体重管理日历）。为何要用这么多工具？仅用体重秤测BMI值不行吗？专家表示，BMI虽简单实用，但存在不足，需结合其他指标综合判断。那么，怎么用好“一秤一尺一日...
耳朵藏着“健康开关” 春季养生揉起来
春天，阳气生发、万物复苏，却也是呼吸道疾病、过敏性疾病的高发期。如何在春季提高免疫力？简单易行的搓耳养生操不妨一试。耳朵上真有“健康开关”吗？搓耳等于全身SPA？怎样搓耳才有效？记者采访了广东广州医科大学附属第一医院康复科副主任医师谌凌燕。 “搓耳养生操虽没有明确的典籍出处，但其理论基础源于《黄帝内经》等古代中医...
克服睡眠障碍 守护睡眠健康（民生一线）
3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠，优先之选”。今年全国两会期间，国家卫生健康委员会主任雷海潮介绍，到今年年底，每一个地市都能够设置一个心理门诊或是睡眠门诊，向公众提供更加便利的精神卫生服务。可以看出，我国睡眠健康管理正逐渐从被动治疗走向主动预防。 根据中国睡眠研究会发布的数据显示，中国18岁及以上人群...
耳朵藏着“健康开关” 春季养生揉起来（服务窗）
春天，阳气生发、万物复苏，却也是呼吸道疾病、过敏性疾病的高发期。如何在春季提高免疫力？简单易行的搓耳养生操不妨一试。耳朵上真有“健康开关”吗？搓耳等于全身SPA？怎样搓耳才有效？记者采访了广东广州医科大学附属第一医院康复科副主任医师谌凌燕。 “搓耳养生操虽没有明确的典籍出处，但其理论基础源于《黄帝内经》等古代中医...
春寒渐退 清粥小菜话养生
大地回春，暖意暗涌，此时通过调配饮食，可以达到疏肝健脾和胃 ，养心补肾清肺的养生功效。今天，就给大家介绍适合这一时节的一菜、一粥、 一茶。春笋火腿汤春笋剥皮，水洗干净切片，火腿切片。春笋焯水后放入砂锅，放入火腿，加水，中火烧开，小火慢炖半小时，调味出锅。笋在古代有“蔬中第一珍”的美誉。竹笋长出土面前称为“冬笋”，出土后...
“辣”么好吃，身体能否招架？（知食点·五味）
中国人的饭桌上，三餐四季，五味俱全。所谓“五味”，人们通常指“酸甜苦辣咸”，中医则分为“酸苦甘辛咸”。不同的味道与健康之间存在什么关系？即日起，本版推出“知食点·五味”系列报道，剖析五味如何影响人的健康，敬请关注。——编 者重庆麻辣火锅，红油翻滚沸腾；湖南剁椒鱼头，辣椒色泽鲜亮；陕西油泼辣子面，热油“呲啦”作响……辛...
AI医生，助手还是对手？
“天都塌了！病人DeepSeek后质疑我的治疗方案，气得我自己又查了一遍指南，才发现指南更新了……”近日，广东医学博主“孤芳自赏”的发帖感叹，引发广泛关注。这看似戏剧却真实发生的一幕，折射出AI技术在医疗行业引起的震动：AI来了，医生会被取代吗？AI看病开的方，人们能放心使用吗？随着AI不断深化融入，医疗行业正经历前所...
过敏季又来了自救指南请收好
一到春天或秋天，你是不是总打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒得像进了沙子？别以为这只是“小毛病”，过敏严重起来能让人喘不上气，甚至晕倒送急诊！快收好这份“自救指南”，别让过敏太“嚣张”！不是矫情 真能要命护目镜、口罩、面罩全副武装，也挡不住一把鼻涕一把泪，“过敏星人”的痛苦懂得都懂。过敏真的不是矫情，如果不重视，甚至还能引发致命危...
咳咳咳，春季呼吸道疾病怎么应对？
每到春天，各大医院的呼吸科常人满为患大家可能会好奇为何春季会成为呼吸道疾病高发期？记者请到了云南省第一人民医院呼吸与危重症医学科主任医师袁兵、耳鼻咽喉头颈外科副主任医师裴嘉红来为大家做科普解读在万物复苏的春季气温回暖、湿度变化给各种细菌和病毒提供了繁殖“温床”加上春季鲜花盛开，花粉等过敏原增多更是让呼吸道疾病的患者数量...
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